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Beate Junk

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Beate Junk Beratung und Therapie
                                                                                                             Beate Junk                              Beratung und Therapie                                                                                      

Kleine Hilfen für den Alltag

 

 

Tipps und Tricks, wie man kleinere und größere Hindernisse, die uns im Wege stehen, beseitigen kann.

 

Meditation, Achtsamkeit- Begriffe, die viel und in unterschiedlichen Situationen genutzt werden. Doch was bedeuten sie? Und wie groß ist der Aufwand, um sie zu nutzen?

Kleiner, als Sie denken!

Achtsam sein, in der eigenen Mitte sein, Entspannen, das geht jedrzeit und ganz einfach im Alltag:

 

 

 

 

Und hier die Musik dazu in voller Länge:

 

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